My first breast pump-Pureen..battery operated. First time guna mase Aisyah admitted sbb jaundice..sedih sgt masa tu. Dahla pisah ngan baby..termenung jgk la kejap. Masa expressing pun sedey sbb kuar sikit je EBM. Dalam 20ml je. Dah la sakit. Pedih & kembang nipple. Masa pantang pun buat jgk..sikit je kuar, smpai mak kata.."susu kamu takde"..sedih tau bila mak ckp mcm tu. tapi saya ckp blk kat mak "jgn la ckp mcm tu..kata2 mak tu doa"..mak pun cpt2 tarik blk kata2..& ubah kot lain..smbil tlg doakan susu saya jd banyak..kelakar pon ade tgk gelagat mak..
Masa dlm pantang lg..dah makan mcm2 utk tambhkan susu..lobak putih la (mkn jgk wpun org kata sejuk-peduliq..jnji susu bertambah), sawi bunga, kucai, pegaga. Tapi susu still skit je bila expressing. Yg penting JGN PUTUS ASA!!!!!
Lepas pantang..segala makanan yg org suggest utk tmbhkan susu sy makan..punye la panjang listnya..list ni ihsan Aszalina-member Ratuhati (tq Aszalina)..tulisan merah tu tandanya saya dah cuba!
WATER CHESTNUT/SENGKUANG CINA-dah makan
LONGAN KERING direbus dan minum airnya-dah minum
MADU- dah minum
JANTUNG PISANG - dah makan-buat pajeri & masak lemak
PUCUK MANIS - blom try lg
KUCHAI - hari2 makan mase pntg
PUCUK BETIK -pahit-takot nk makan
BETIK MUDA -dah makan-buat rebus
PUCUK BERUAS - tak jumpa
FENUGREEK/HALBA direbus minum air atau dikisar - dah minum
LOBAK PUTIH - dah makan
HORLICK/OAT - dah beli tapi blom minum lg-lupe daa
ALFALFA - tak jumpa
KURMA - dah makan
SOYA - hari2 mau
SAWI - hari2 makan ni mase pantang
KOBIS - tak leh makan-angin
CARROT - selalu makan
PEGAGA - dah makan
PERIA - blum try lg
BROCCOLI - blum mkn lg
BARLI- blom try
SPIRULINA - blom try
IKAN TENGGIRI - blom try
Supplement
PIL ASI - tak tau menda ni
SHATAVARI PILS - ni pon tak dpt dikenalpasti..hehe
MOTILIUM - dah mkn-menjadi la jgk
MAXOLON - dah makan-tp kureng berkesan
MILKMAID TEA - cari tapi tak jumpa
HABATUSSAUDA - takde sumber
OMEGA 3 - dlm telor kan dah ade-hari2 mkn telor omega3
No comments:
Post a Comment